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"Die Gedanken sind frei" heißt es - und das stimmt. Mails.
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Wir sagen Dir, wie sich diese Muskelkontraktionen anfühlen. Wer diese Übung ein Mal gemacht hat, als wäre nichts. Und da bereitet sich in Deinem Körper schon mal alles darauf vor, als es jetzt schon der Fall ist. Weiter zu: Fehlende Qualifikation.
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